Reklama


Mäkké techniky, uvoľňovanie chrbta a krčnej chrbtice


Na kurze sa naučíte kompletné uvoľnenie celého chrbta rôznymi manipulačnými a myofasciálnymi technikami na podporu a urýchlenie regenerácie a rekonvalescencie chrbtice.


Kurz je zameraný na uvoľňovanie krčnej chrbtice, zablokovaného chrbta v medzilopatkovej a bedrovej oblasti. Osvojenie si základov mäkkých techník a postizometrickej relaxácie.
Kurz začína v sobotu ráno o 9,00 hod - 12,30 hod

14,00 hod - 18,30 hod (cca)

V nedeľu (bez prestávky na obed) začiatok o 8,00 hod - 13,30 hod (cca)


Pri otvorení kurzu každý účastník dostane skriptá a DVD s ukážkami z praktickej časti a následne si so spolužiakmi a lektorom priblížite dôvody, prečo ste sa rozhodli absolvovať práve tento kurz a v rámci predstavovačky sa aj trošku spoznáte.
Následne Vás lektor Andrej Majerník prevedie základnou teóriou, v ktorej sa oboznámite s chrbticou - jej zložením, umiestnením v tele ako aj jej hlavnými funkciami - s použitím modelu Vám aj názorne ukáže, prečo za určitých okolností dochádza ku bolestivosti a tvoreniu spazmov.
S hlavou plnou zaujímavých informácií sa okolo obeda rozídete najesť - a tu je Vám k dispozícii plne vybavená kuchynka priamo u nás v škole alebo stravovacie zariadenia v jej blízkom okolí. K dispozícii je počas trvania celého kurzu kávovar s veľkým výberom teplých nápojov.
Dobre najedení, naladení a trošku oddýchnutí sa opäť všetci stretnete v učebni a spoločne si pripravíte masérske stoly na začiatok praktickej časti kurzu. Lektor Vám najskôr ukáže prvé kroky mäkkých techník z postupov, ktoré máte uvedené v skriptách na dobrovoľníkovi z Vašich radov. Zároveň Vám poskytne aj priestor na rôzne otázky, ktoré by ste si chceli ujasniť predtým ako sa sami na sebe vzájomne pustíte do práce. Takto - neustále pod pozorným dohľadom lektora strávite čas až do večera a naučíte sa prakticky uvoľňovať bedrovú, krížovú a medzilopatkovú oblasť chrbtice. Samozrejme, že aj tu máte krátke prestávky na kávu, toaletu a podobne.
Po skončení sobotňajšej časti kurzu máte čas už sami pre seba - k dispozícii máte napríklad aj WiFi neobmedzené pripojenie v celej škole, TV Magio a pod.
Nedeľná časť kurzu začína už o ôsmej hodine ráno a väčšinou sa ťahá bez prestávky na obed. Úvodom si zopakujete všetko čo ste sa naučili predchádzajúci deň opäť za aktívnej prítomnosti lektora, ktorý si bude pozorne všímať váš výkon, aby Vás v prípade potreby mohol ešte napraviť. No a ďalej si preberiete zvyšok postupov a hlavne uvoľňovanie krčnej chrbtice. Lektor Vám opäť najskôr každý hmat názorne ukáže na figurantovi a potom Vám nechá priestor na odskúšanie si nových poznatkov. Po zvládnutí kompletnej zostavy, si túto ešte celú vzájomne zopakujete a tým sa končí praktická časť kurzu a blíži sa jeho ukončenie.
Na záver kurzu úspešní účastníci dostanú osvedčenie v Slovenskom jazyku a certifikát v Anglickom jazyku.

Pred absolvovaním kurzu je potrebné mať zvládnuté základy anatómie človeka !!

Lektor kurzu je obľúbený Dipl.Fyz.Mgr. Andrej Majerník PhD.

obtiažnosť:

pokročilý
expert

vek:

bez obmedzení

hodnotenie:


Hodnotilo 0 užívateľov.

Aktuálne kurzy

Kde
Typ
Kedy
Cena
Kafendova 16, Vrútky Class / Group Sessions
Workshop
08.12.2012 - 09.12.2012
145 € V cene kurzu sú skriptá, DVD, osvedčenie v slovenskom a certifikát v anglickom jazyku.
Kafendova 16, Vrútky Class / Group Sessions
Workshop
30.06.2012 - 01.07.2012
145 € V cene kurzu sú skriptá, DVD, osvedčenie v slovenskom a certifikát v anglickom jazyku.
Kafendova 16, Vrútky Class / Group Sessions
Workshop
28.04.2012 - 29.04.2012
145 € V cene kurzu sú skriptá, DVD, osvedčenie v slovenskom a certifikát v anglickom jazyku.
Kafendova 16, Vrútky Class / Group Sessions
Workshop
25.02.2012 - 26.02.2012
145 € V cene kurzu sú skriptá, DVD, osvedčenie v slovenskom a certifikát v anglickom jazyku.
Kafendova 16, Vrútky Class / Group Sessions
Workshop
05.11 2011 - 06.11 2011
135 €
Kafendova 16, Vrútky Class / Group Sessions
Workshop
13.08 2011 - 14.08 2011
135 €
Kafendova 16, Vrútky Class / Group Sessions
Workshop
30.04 2011 - 01.05 2011
135 €

Komentáre používateľov

Ku kurzu ešte neboli pridané žiadne hodnotenia.

Iba prihlásení užívatelia môžu písať hodnotenia. Prihlásiť sa. Prihlásenie

KURZY UČITEĽA

späť
ďalej

Reklama

Top kurzy v kategórii

Tradičná thajská olejvoá masáž

Tradičná thajská olejvoá masáž

Liptovská 2, Bratislava - Ružinov

Predĺženie platnosti osvedčenia

Predĺženie platnosti osvedčenia

Liptovská 2, Bratislava - Ružinov

Reflexná masáž chodidiel

Reflexná masáž chodidiel

Junácka 6, Bratislava - Nové Mesto

Strečingová masáž

Strečingová masáž

Junácka 6, Bratislava - Nové Mesto

Čínska energetická (meridiánová) masáž

Čínska energetická (meridiánová) masáž

Bezručova 1, Bratislava - Staré Mesto

Dornova metóda a Breussova masáž

Dornova metóda a Breussova masáž

Nám. Hraničiarov 16, Bratislava - Petržalka

späť
1/33
ďalej

Súvisiace články

TERAPEUT TRADIČNÝCH OZDRAVOVACÍCH PRAKTÍK - nový prístup k zdraviu na tradičných základoch

TERAPEUT TRADIČNÝCH OZDRAVOVACÍCH PRAKTÍK - nový prístup k zdraviu na tradičných základoch

15.05 / Robert Urgela / koment.: 0

NOVÝ POHĽAD NA ZDRAVIE A PATOLÓGIU Z POZÍCIE ENERGOINFORMAČNÝCH PROCESOV Program poskytuje komplexné poznatky o človeku, jeho fungovaní, príčinách patológií, možnosti testovaní stavu v duchu starého, tradičného prístupu k zdraviu, chorobám a celostnosti človeka, v jednota jeho ducha a tela.

VIDEO: Kurz permakultúrneho designu

VIDEO: Kurz permakultúrneho designu

18.04 / Johnny GetSkills / koment.: 0

Boli sme na kurze permakultúrneho designu, ktoré organizovalo občianske združenie Alter-Nativa. O tom ako to na kurze vyzeralo, o prostredí v ktorom Alter-Nativa funguje, ale aj o ďaľších aktivitách tohto občianskeho združenia si môžete pozrieť v tomto krátkom videu.

Ako na bolesť?

Ako na bolesť?

08.04 / Marcela Rudy / koment.: 0

Kto by nepoznal bolesť? Už malé deti sa učia, čo je to bolesť, keď si ublížia pri poznávaní sveta. V tomto veku väčšinou stačí, keď niekto blízky „bobo“ pofúka a o chvíľu je po bolesti.

Biorezonancia

Biorezonancia

28.02 / Johnny GetSkills / koment.: 0

BIOREZONANCIA je dnes pomerne uznávaná pomocná diagnostická metóda. Vyvinutá bola pôvodne pre kozmonautov v Rusku a posledné roky sa široko dostáva do povedomia lekárov aj bežnej populácie.